いつも美容鍼lediaをご利用頂き、有難うございます！

これまでOPENから、定休日を設けていなかった堂島店ですが、今月、7月から
毎週木曜日を定休日とさせて頂きます。
ご不便をおかけいたしますがよろしくお願い致します。

堀江店は従来より月曜日を定休日とさせて頂いておりますので
木曜日にご来店をご希望の方は堀江店へのご来店もご検討下さいませ。

何卒ご了承下さいます様、お願い申し上げます。

いよいよ7月に入りました。梅雨も明けて毎日蒸し暑い日が続きますね。

そんな暑い季節にオススメなフルーツをご紹介します。

食材には5つの作用があり

身体を温める『熱性、温性』身体を冷やす『涼性、寒性』
どちらに属さない『平性』に分類されます。

今回のフルーツは『寒性』に属する『スイカ』です。

スイカには身体を冷やす効果があるので暑気の熱を収め利尿作用などの効果もあり、夏期の熱症を解消する特効性をもつ漢方処方と賞賛されています。
喉の渇きを改善する効果もあるのでこれからの熱中症対策にもとてもオススメなフルーツです。

それだけでなく、スイカには美容に嬉しい栄養素がたくさん含まれています。

・抗酸化作用→赤い部分に多く含まれているリコピンには、強い抗酸化作用があり抗老化の働きがあります。

・利尿作用→カリウムやシトルリンが含まれており血流促進などの作用があり新陳代謝を促す効果があるため血圧の降下や動脈硬化の予防にも効果的と考えられています。むくみの改善やターンオーバーを整えるなど美肌効果もございます。

スイカは捨てるところがない食べ物とも言われており、シトルリンはスイカの皮に多く含まれています。

スイカの皮は炒め物や浅漬けなどの料理で美味しく食べる事ができます♡

暑がりな方、火照りや喉の渇きがある等という方は身体を冷やす『寒性』の食べ物がオススメですが、
胃腸の弱い方や、冷えやすい方は食べすぎないよう注意しましょう。

毛穴の開きや詰まり、ざらつきなど気になる毛穴トラブル。
毛穴が目立つ原因にも種類があり、それぞれその原因に合ったケアが必要です。

毛穴の種類

・詰まり毛穴

過剰な皮脂分泌により、毛穴に皮脂が溜まり、古い角質が混ざることで毛穴に栓をしたような状態になっています。

・開き毛穴

過剰な皮脂分泌により毛穴が開き、凹みが目立ってしまっている状態です。

・たるみ毛穴

真皮にあるコラーゲンやエラスチンが加齢と共に減ってしまうことで肌の弾力が無くなり、毛穴がしずく状に変形してしまっている状態です。紫外線はコラーゲンを破壊するため紫外線予防も重要です。

・黒ずみ毛穴

過剰に分泌された皮脂と古い角質が長時間毛穴に留まり、角栓が酸化し黒ずんで見えている状態です。

4月から新社会人になられた方や、学校が始まった方。環境が変わり新しい出会いが増える時期ではないかと思います。初めて会うという時に大切なのが「第一印象」です。今のご時世マスクをつけているので第一印象と言ってもあまりお顔の表情が伝わりにくいですが、目元だけでも印象はグッと変わります。また、マスクをするようになってから口元をあまり動かさなくなった気がするという方も多いです。口元の筋力低下はマスクをとったときの印象が変わるだけで無く、口元のたるみなどの原因にも繋がります。使う頻度が減ってしまった筋肉もしっかり血流を良くして筋力の低下を防ぎましょう。

美容鍼は皆様が本来持つ美しさを引き出すナチュラルな美容法ですので、副作用がないことがとても大きな特徴です。しかし、美容鍼を受けると内出血が起きるという話を聞いたことがある方も多いかと思います。実際、お顔もお身体も多くの血管が通っているため、内出血を100%防ぐことはできません。内出血ができると気になってしまいますし、不安にもなりますよね。内出血＝怖いものというイメージをお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか？
ですが、ご安心くださいませ。別の疾患や体調不良、何らかのお身体の重い症状などがない方でしたら、内出血はある一定期間を過ぎれば必ず消えるものです。