先日、表参道店にモデルの秋元梢様がご来店下さいました♡

いつもお忙しい中時間を見つけて美容鍼メンテナンスを
しっかりと続けて下さっています◎

秋元様いつもありがとうございます!(^^)!


さて、美しさをキープして頂くには何事も継続が大事です！！

美容鍼は即効性がある為1度で効果をご実感される方も
多くいらっしゃいますが、その効果をさらに良い状態にキープ
して頂くためには定期的なメンテナンスが必要です◎

5年後10年後も美しさをキープして頂くためには
美容鍼はとってもおススメな美容法になります♡♡

是非、ルディアの美容鍼を受けて頂き
あなた様の美容習慣に取り入れて見て下さいませ♪

10月に入り季節の変わり目でお肌が揺らぎやすくなったり
夏の日差しのダメージが今の時期に出てきたり、、、
肌トラブルを抱えていませんか？？

ただでさえ敏感になっている状態なのにケアが出来ずに水分が
不足したままの状態を放置してしまうともっと症状が悪化する事態に(;_:)

そんなバリア機能の低下時には「ゆで卵」を
食べ正しいケアで乗り越えましょう～～！！！

「美しい肌=健康な肌」
第一印象や容姿に影響する部分でもある為美しさを求めることに
意識が働きますが身体の器官の一部でもある肌にも役割や働きがあります。

その一番の役割は「バリア機能」です

バリア機能とは肌表面にあるわずかな0.02ｍｍの
角質層が潤いを蓄え乾燥と外部刺激から肌を守る役割の事。

そのバリア機能を担っているのが…
①天然保湿因子(NMF)
②細胞間脂質
③皮脂膜
天然保湿因子を取り囲むセメントのように細胞間脂質が
埋め尽くし肌を内外から守ってくれています◎◎
そしてバリア機能で大切なのが
“ 細胞間脂質が充分であるということ！ ”
そんな細胞間脂質にはセラミドやコレステロール遊離脂肪酸といった成分が含まれています。

そこで細胞間脂質を増やす栄養素は
ズバリ！コレステロールです！

美肌の為には「ゆで卵」といつもお話ししているのは卵のコレステロールが
新陳代謝を活発化し細胞間脂質を合成してくれるからなんです！

1日1～3個のゆで卵で充分な細胞間脂質を得ることが
出来れば美しく強いお肌に近づけます♡♡

卵は栄養素が非常に高い為、スクランブルエッグ等油で炒めて調理すると
酸化してしまうので殻のままボイルするのがおススメです!(^^)!

是非皆様の美容習慣や日常にお役立て下さいませ♪

先日、美容家の芝本裕子様が
堀江店にご来店くださいました!!!


お忙しい中、テレビ収録の前日にご来店♡♡

前回ご紹介させていただきました物販に続き
本日も当店でおススメしているセルフケアアイテムのお値段の変更と効果について
ご紹介させていただきます♡

【温灸器】￥10,044→￥10,230
付属のベルトでお腹や背中にセットでき、家事やテレビを見ながら温活が出来る商品です(⌒∇⌒)
炭化灸というもぐさを炭にしたものを燃やすので、煙やにおいも控えめなところもおススメです♡
また、ベルトの他にリングがついておりますので、耳や側頭部を温めることもできます。
冷えは美容と健康の大敵！！温活で健康と綺麗を維持しましょう✩

10月から増税に伴いメニューの料金ご変更のお知らせを
投稿いたしましたが、物販も料金が変更致しますので、
変更のお知らせと、改めてルディアでおススメさせて頂いている
セルフケアアイテムをご紹介いたします(⌒∇⌒)

【円皮鍼】￥864→￥880
シールに小さな鍼がついている、貼るタイプの鍼です。
目の疲れや、クマ。浮腫みや筋肉のコリがある方には特におすすめです。
お顔のツボだけでなく、お身体のツボにも使って頂ける万能なセルフケアアイテムです♡
寝る前に貼って頂いて朝はがすと、貼っている間はずっと鍼の刺激が入っているので
寝ている間にケアをしてくれる小さなヒーローです♡

先日lediaに
Popteen専属モデルのねお様がご来店下さいました♡

お忙しい中お時間見つけて、
定期的に美容鍼メンテナンスを続けて下さっています✰

ねお様いつもありがとうございます(*⌒▽⌒*)！


最近ではねお様のようにとてもお若い時から
美容鍼を始められる方も多くいらっしゃいます。

年齢とともに増えるお顔、お肌のお悩み、、、
若い内から美容鍼メンテナンスを始める事で
若々しさをキープすることが出来ます✰

美容鍼を始めるのに早過ぎるも、遅すぎるもございません(*^_^*)

傷を作る事で自然治癒力を高める美容鍼は、
自分自身の自己回復力で綺麗になっていく、美しさをキープする美容法です♡

副作用もなく、お肌にも負担がないので
何か美容と健康の為に始めたいな、、、とお考えの方にもオススメです✰

美容鍼について気になる事や、ご不安な事などございましたら
お気軽にご質問下さいませ(*⌒▽⌒*)

lediaに島袋聖南様がご来店下さいました(*^_^*)♪

ハッピーオーラ満開の聖南様♡
さらにお綺麗になられていらっしゃいます♡

少しお久しぶりでのご来店でしたが
お痛みも意外と平気だったようで、
気持ち良かった♡♡とのお声も頂きました♪

聖南様の彼氏様も、
鍼したい！！！
とおっしゃって下さっているご様子で(*^_^*)♡

次回はぜひご一緒にご来店下さい♪
（美男美女に圧倒されちゃいそうですが・・・笑★）

ルディア大阪店は、両店ともに、数名同時の施術が可能となっております♪
その日の出勤スタッフ数にもよりますが、
最大堂島店ですと、3名様同時での施術が可能となっております♡

ご友人の方とご一緒に、または♪
ご家族でご一緒に受けてもらっても大丈夫です◎☆彡

中にはカップルで、ご来店下さる方もいらっしゃいますよ♪
ちょっと変ったデートで是非！ご利用下さい♡

また、美容鍼を受けてみたい・・・でも一人で受けるのが不安・・・という方は
何人かでご一緒にご来店して頂いても大丈夫です♡♡

ご予約の状況もお伝えさせて頂く事も可能ですので！
少しでも美容鍼をしてみたいなあ♪
と考えられている方は是非ご連絡下さいね♡

お待ちしております(*^_^*)★

先日光杉真理子様がご来店下さいました(⌒∇⌒)

本日は腰の痛みがあり、トータルのメニューで
メンテナンスさせていただきました✩


最近ではボルタレン(痛み止め)を飲んで走られていたそうで、
この一週間は薬で痛みを抑えられていたそうです(´；ω；`)


今回鍼の後は
ボルタレン飲まずに走れました！ビックリするくらい痛み和らいでる。


と嬉しいお言葉をインスタにupして下さっていました(*^▽^*)♡
このまま順調に回復して頂けますよう、いつでもメンテナンスさせていただきます♪


光杉様いつもありがとうございます♡
お身体ご無理のない程度に、トレーニングも頑張ってください(｀･ω･´)ゞ



お身体の不調がある時は、
いつものお顔の鍼のメンテナンスとあわせてお身体の鍼も出来る
トータルのメニューで全身の疲れをとって頂くことをおススメします(*^^*)✩


定期的な鍼メンテナンスは
ご自身の体調に合わせて当店のメニューをうまくご活用頂き、
自己回復力を高め、毎日を健康に楽しくお過ごしいただければと思います♪

先日、SELFISH CAKEやcafe de PROTEINなどの
プロデューサーである平山美香様が
堀江店にご来店くださいました!!!


表参道店にはOPEN当初からずっと通ってくださっており、
育児にお仕事とパワフルなママ様でいらっしゃいます✰★



お忙しい中もライフスタイルに合わせて定期的な
鍼のメンテナンスを上手く生活に取り入れて下さっています！


堀江店での施術は今回が初めて♡♡♡


産後のお悩みや育児にお仕事、
ママさんならではの不調などもございますため
いつも表参道店で受けて頂いています
【お顔と頭皮の美容鍼+お身体のメンテナンス鍼】で
しっかりとトータルケアをして頂きました☺❤



産後ならではの、むくみやその他の不調…お肌のトラブル…
子育て中のママだからこその不調に鍼は最適です♪


ぜひ、貴方様のライフスタイルの一部に鍼をご活用くださいませ♡♡


平山美香様
いつもありがとうございます(^^)❤
またのご来店お待ちしております!!!

10月から消費税upに伴い、メニュー物販の料金も変更致します。

★お顔と頭皮の美容鍼　　　　　　　11,000円➡11,500円
★お顔と頭皮の美容鍼+お身体の鍼　15,000円➡15,700円
★お身体の鍼　　　　　　　　　　　5000円　➡5200円
★お顔と頭皮の美容鍼4回コース(期限1ヵ月)　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　26000円➡27500円

メニューはこのように変わります。


夏の疲れが溜まっている方、
初めて鍼してみようかなとお考えの方。
是非増税する前にご来店下さいませ(⌒∇⌒)✩

９月に入りました。
雨が多かったせいか８月が短かったようにも感じます。
ですがまだまだ蒸し暑い日は続きますね(+_+)
まだまだ日焼け対策は必須です。



さて、題名で書いた疲れ顔とは、、、

お仕事や子育て、勉強に家事にと、
いつものように日常生活を送っていても疲れは出てきます。


ふと電車に映った自分の顔を見てビックリした、、、
と言われる方も多くいらっしゃいます。

化粧をしよう。顔を洗おう。と鏡をのぞいた時とは違って
気を抜いている時にふとガラスや鏡に映った自分の顔は
疲れている時ほど、老けて見えるのです、、(+_+)


そう見えた時はお疲れの証拠です。
お顔の表情を作るのには沢山の筋肉が働いています。
働いている分お顔の筋肉も疲れが溜まっています。

定期的にお顔の筋肉のケアもしてあげましょう(⌒∇⌒)✩
鍼でお顔の筋肉をほぐし、循環が良くなると
目の開きも良くなりぱっちりとした目、
口角も上がりやすくなり豊かな表情に、
顔色も良くなり明るいお顔立ちに、、、

疲れ顔とは真逆のイキイキとしたお顔を取り戻すことが出来ます♡

イキイキとしたお顔は若々しくも見えます♡


自分の顔疲れてるなぁ、、、
と感じた時は美容鍼lediaに駆け込んでください✩

興味はあるけど、顔に鍼は怖い・・・
とっても良いと聞くけど・・・
どうしても怖いイメージが拭えない美容鍼。
この沢山鍼が刺さっているお写真にも
びっくりされる方も多いですよね( ;∀;)

ですので・・・初めて受けられる方は皆さん、
鍼＝怖い
というイメージを持ってご来店されます。

なかなか美容鍼の存在を知ってから、ずっと受けたいとは思っていたけど、
実際に受けてみる！とサロンまで足を運んでいただくのも、
怖さから・・・かなり遠くなってしまった(´；ω；`)

という方も多くいらっしゃいます。

美容鍼で使用している鍼は
髪の毛ほどの細さで、とーーっても細いもの。

また一人一人使い捨てですので、
感染などの心配はございません。

気になるお痛みは、
ピンセットでお顔の毛を抜く！
という感覚が近いです(*^^*)
また筋肉をしっかりとほぐしていく施術だと、
チクっとする刺激ではなく、ズーンと響くような感覚です。
この刺激は、刺激量も調整することも出来ます。
しんどければ最小限での響きに抑えることもできるので、
施術中におっしゃって頂ければ大丈夫ですよ♡

ですが、痛みの感じ方には個人差があり、
その日の体調や状態により、お痛みの感じ方も
変わってきます。もちろん状態が悪いほどお痛みは感じやすいです(´；ω；`)

また、お痛みを強く感じる所は、
筋肉が硬く凝ってしまっていたり、
寝不足で疲労物質が溜まっている場所でもありますので
お痛みの感じ方を、メンテナンスのモチベーションにして頂くのも◎
また生理中など敏感に感じやすい方は、
その時期はいつもより少しお痛みが出やすくなること
もあります。心配であれば、その期間を少しずらして
施術を受けて頂いても◎です(*'ω'*)

鍼がすべてお顔に入った状態になると、
そのままの状態で少しお時間を置かせて頂きます♪

このお時間は、殆どの方が、リラックスした状態で、
寝ていらっしゃる方も多いです♪
赤外線でお顔を温めながらお時間を過ごして頂くので、
さらに血行も良くなりポカポカ心地良く感じて頂けます♡

初めの恐怖心はどこへ行ったのか・・・と
施術後はとってもスッキリして気持ち良かった♡と
笑顔で受付まで出てこられます(*^^*)

鍼の即効性や刺激の心地良さに、
もう少し早く1歩勇気出して来たら良かったー！！
とおっしゃられる方も♪

1点申し上げると、内出血が稀に起きてしまうというリスクはありますが、
出来ること自体稀ですし、お化粧品、コンシーラーなどで隠しきれる程度のものです。
どうしても内出血が出来てしまうと気になる方や、まずいイベントを控えられている方は、
施術前にお伝え頂ければ、内出血が出来やすい箇所や目立ちやすい箇所は
極力避けて施術させて頂くことも可能です。
また術後すぐにお冷やしを保冷剤でして頂くことで、
血管を収縮させることが出来、内出血の予防となるので、
そういった方には保冷剤を術後お渡しし、ケアして頂いております。

内出血のリスクにおいても最大限
対策もご用意しておりますので
安心して受けて頂けるかと思います(*^^*)♡

現在、同じように、
鍼の恐怖心から美容鍼を試せていない方！！！

是非今一番ご自身のお若い状態から
一歩勇気を振り絞って★
アンチエイジング美容鍼をお始め下さい(*^^*)♡

ご不明点やご質問がある方は、
お電話でもメールからでもお気軽にお問合せ下さいね♪

貴方の綺麗をお手伝いさせて頂ける事を！
楽しみにお待ちしております♡♡

いよいよ8月も終わりに近づいてきましたね、、、
ここ最近は、不安定なお天気が続いておりますが
皆様いかがお過ごしでしょうか？？

こういった天気が悪い日・雨の日・低気圧の日に
「なんだか頭が痛いなあ」と感じる方は
多いのではないでしょうか・・・。

今回は、誰もが一度はなったことがあり
頭を悩ましている頭痛について少しお話します◎


色々ありますが頭痛を引き起こす原因は・・・
◇不規則な生活
◇睡眠不足
◇過度なストレス
◇気圧や温度の変化
◇首肩コリから
◇女性の場合だと月経から
などが挙げられます。


頭痛が起こると鎮痛剤が効果的ですがあまり頻繁に
服用するといざという時に効かなくなるという
心配があるかと思います(*_*)


・頭痛薬を頻繁に服用するに抵抗がある
・薬が飲めない体質
・薬を飲んではいけない状況
など上記のような場合には鍼治療がおススメです◎◎

当店では、お顔だけでなく頭皮にもしっかり鍼をすることで
筋緊張を緩和し血流が良くなるようアプローチしています！

そのため、お客様からは「鍼のおかげで頭痛が改善された！」
と大変うれしいお言葉を頂いております(*^^*)


頭痛で悩まれている方は是非一度ルディアの美容鍼を
受けてみてくださいませ♡♡

水分補給は、この暑い日々において欠かせません。

ですが・・・あまり冷えたものばかりを摂取してしまうと、
お身体が芯から冷えてしまい、様々な不調に繋がります(´；ω；`)

そこで、皆さんに是非おすすめの飲み物をご紹介します♡♡

一番手軽に生活に取り入れやすいのは、
白湯！身体にとっても優しい♪
飲むと、胃腸が温もるので内臓も活性化★
そうすると、お身体の代謝が活発になり基礎代謝もup(*^^*)
ダイエット中の方なども積極的に取り入れて飲んで頂きたい飲み物。
また代謝がupすると、体内に溜まっている老廃物も排出してくれるので、
むくみ改善や、美肌効果も得られます♡

またルイボスティーもおすすめ♡
これもまた、肌荒れ改善や、便秘解消にも◎
ルディアスタッフも日頃飲むものを、ルイボスティーに変えてからは
頑固な便秘も無くなったとのこと✩★
そんな不調がある方は是非ルイボスティーを日常生活に取り入れて下さい♪

またルイボスが育つのは限られた場所でしか育たない希少な植物なのだそう！
アフリカのセダルバーグ山脈だけ！
現地では不老長寿のお茶としても重宝されています★✩
美容、健康においても最高な飲み物ですね(^_-)-☆

ハーブコーディアルも美味しく、
様々な飲み方が出来ておすすめ(*'▽')
lediaでは美容鍼の施術後にお客様へ飲んでいただくものが
ハーブコーディアルです♡
天然ハーブからエキスを抽出したもので、植物の吐噶喇でビタミンなどの
栄養を摂取できます✩
やっぱりお湯で割るのがお身体にはおすすめですが、
炭酸水や、お酒、お水で割っても楽しめますよ♡
お味によって、得られる栄養素はバラバラです★
当店では2種類ございます♪

●クランベリー&ハイビスカス
甘いお味で、ビタミンｃやクエン酸なども豊富で、
抗酸化作用があり、美容や疲労回復にも◎
ビタミンｃもたっぶり摂れるので今の季節、日焼けの
内側からのケアにも♪

●ピンクジンジャー
酸味のあるお味で、ジンジャーの温め作用もあり、
血行促進効果で冷え解消にも◎☆彡
レモンも含まれているのでこちらのお味でも
ビタミンｃを摂取できます♪

是非、食べるものだけでなく！
飲むものにも気を付けて下さいね(*^^*)♪

先日、モデルの脇田恵子様が
堂島店にご来店くださいました♡♡♡


関東から関西に来られた当日のご来店(^^)♪


次の日が関西での撮影があるとのことで
直前のメンテナンスです✩✩


美容鍼の効果の出方は個人差がございますが
脇田様のようにイベント直前にしていただくことがおススメ!!!


凝り固まった筋肉もほぐれ、お顔も動かしやすくなり表情も豊かになりますよ♪

さらには、お顔のむくみなども取れ、小顔効果も(*^^*)◎