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まだしてるの???はい、ずっとします♡

今日は暑いですねぇ~。歩いて止まると、汗が止まりませんsmiley

でも夏が大好きなので、暑いのはなんだかテンションが上がる私ですnote



「さてさて、まだしてるのsign02」と聞かれてしまいそうな「温活」。


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はい、昨日もやりましたよblushheart

気温が上がって暑くなっても、「体の冷え」はなくなるわけではありません。

体感は暑いのですが、意外と冷えている部分はあるもの。


冬はもちろん外気が冷たいので、全身がガチガチに冷えている日もあります。

対して春や夏、初夏ちょうど今のような季節は、昼間の温度が高いので薄着で外出していると露出している部分が冷たくなっていたり。。。意外と気づきにくいこの時期の冷え。

そして夏になると、どこに行ってもキンキンに冷えているクーラー。このクーラーによる冷えも深刻ですね。

そう、「ずっとやります」はお灸の事。温活の事。
私は一年通してずっとやっています。



「え?本当。私いま冷えてるかなぁ?」
と思われる方も多いでしょう。

でもね、温活を習慣にすると、自分の身体の声が聞こえるようになってきます。
そうするとお灸が必要な個所もわかるようになってきますよ。


自分の身体の声が聞こえるようになると、これはしめたもの。
体調管理、美容の管理、今必要なことがわかるようになります。


是非是非貴女も、温活初めて見てくださいね。
やり方などはスタッフまでお気軽にお尋ねくださいませ。



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